能不吃药就不吃药 只有医生知道，治不好的病80%靠排出体内病气都能治好。不要再上疾病的当，病症消失身体就康复了吗？跟黄木村老师学养生，让你不难受不生病不衰老

    疾病就是细胞或者组织受损。
　　但药物能修复受损身体吗？
　　不能修复受损身体那病是怎么好的呢？
　　到底是谁在给你治病呢？
　　只有医生知道
　　西药能够控制疾病，中药可以调理脏腑气血，但都无法修复身体。事实上，昂贵、繁的药物在减缓症状的同时，还可能在侵害您的身体。
　　自己的身体才是您最好的医生，它比任何医生都更明白该如何使自己康复，无时无刻不在调整、修复自己。而那些长期无法康复的疾病，完全是因为您不知道该如何提高自身修复能力，甚至仍然在做着伤害身体的事。
　　能不吃药就不吃药》为您和您的家人提供了一种免费又不伤身体的健康选择，是一种理性的体现。同时，也是一种可以真正使身体恢复健康的正途。配合正规的医疗手段和合理的饮食，坚持书中的治疗方法，相信您一定可以打开人体自带的大药库，百病不侵、尽享天年。

    ★头晕、头痛、胸闷，一片速效药就好，但下次再犯是不是更严重了呢？症状出现的是不是更频繁了呢？
　　黄木村老师给您十种不伤身体的健康选择，治病寻根，排出病气治标治本，让身体恢复健康。
　　★“阴平阳秘，精神乃治。阴阳离决，精气乃绝。”
　　阴阳失调会以各种小病小痛的形式表现出来。此时，如果及时加以调整、控制，不仅可以消除病痛，更可以避免产生更大的健康问题。
　　黄木村老师教你简简单单调阴阳，小病小痛不药而愈。
　　★走不快、蹲不下、起不来、拿不动、疼痛感越来越重自己痛苦，子女担忧，想不服老都不行。这可怎么办？
　　黄木村老师让中老年人对自己的身体关心到点上，享受天伦生活不服老。
　　★“邪之所凑，其气必虚”,排除病气、改善自身的体质、对疾病的防治有重要的意义。
　　黄木村老师助你打开自身大药库，防病、治病就会变得很简。
　　★肿瘤可防也可治，就看咋想和咋做。配合正规治疗，调整心态、摒弃恐慌、树立生活信心，同时坚持合理饮食和自愈力运动。这样定能自在、快乐享天年。
　　黄木村老师告诉你肿瘤不可怕，不了解癌症才可怕。

隋朝养生秘籍《小止观》传人，对如何提高自身修复能力，用自然疗法对抗疾病有着深入的研究。主要作品有《人体自愈法》《3分钟动出免疫力》《生病不求医》等。
黄木村老师曾受邀到马来西亚、南非等多个国家进行交流学习。近十年来，黄木村老师致力于推广自愈动作，广受好评。

    简单易学的祛病法宝
　　能认识无私的黄木村老师，是基金会的福气。黄老师自幼笃信佛教，随恩师学习盘坐修持、活络经脉等养生祛病的方法。黄老师结合了自己从体弱多病到身强体健的经历，给这些动作取名为自愈力运动。
　　多年来，黄老师致力于推广传授自愈力运动，帮助众多病友达到了身体康复，心态平和的状态。义工谢太太曾患大肠癌，虽然坚持治疗，但仍移转到了肝脏。后来，在黄老师的指导下，她认真学习做自愈力运动。谢太太在接受西医治疗的同时坚持做运动，至今已有五年多了，她感觉身心自在，生活如常。
　　有病友感激老师的无私奉献，将老师的口述转印成书，默默推广。一方面这样可以更好的保存，另一方面可以发扬光大，让有缘人能早日得到健康秘诀。我听过老师在基金会里给身心障碍者做的一场讲演，也曾经把介绍自愈力运动的书送给过许多亲朋好友。他们的反响都很好，说自己收获颇小
　　生活在这个竞争激烈的社会，我们常常会面临身体上、经济上的问题。这套简易的养生祛病运动显得更加弥足珍贵。无论年龄、性别，只要能动、肯动，随时随地、坐卧立行都可以进行，这些非常符合我们基金会的宗旨。
　　这本书加入了对疾病的分析和针对症状进行运械哪谌荩更为实用和完备。因此，我乐于为本书做序。
　　郑丰喜文化教育基金会　吴继钊