LuLu’s快瘦女神操

● 错误观念：激烈的燃脂运动、或者只吃菜不吃肉、严禁淀粉，甚至激烈节食等方式来快速瘦下来，虽然外表看起来变瘦了，但整个人
却变得没有光泽的，甚至失去女人的性感韵味。
● 正确方法：适度地增加肌肉比例，雕塑、伸展特定肌肉群，不仅可以更快速达到局部雕塑的效果，还可以提...  

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101个有科学根据的减肥小偏方

　　台湾诚品、金石博客来生活类畅销书排行榜第一名！　　大S、小S、陶晶莹、张小燕……争相追捧的瘦身顾问；　　畅销书《一瘦一辈子》、《一美一辈子》作者邱正宏最新作品；最科学的瘦身理念！作者拥有中西医结合临床学博士学位，从事减肥门诊及医学美容手术近二十年，参加过两岸各类重量级电视节目，是台湾家喻户晓的明...  

￥27.7

韩国SeanLee明星教练.8周徒手减肥法

    韩国著名健身教练SeanLee力作，风靡韩国第一减肥畅销书，百万国民验证，不花钱+不饿肚子+不反弹+ 15分钟/天=疯狂甩脂，挑战PRPPTA（锻炼运动选手和好莱坞明星的、世界性的训练团体）的第一个韩国籍超人气健美先生，创造了100日期间23名挑战者最高减肥r达...  

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韩国SeanLee明星教练.8周造就型男身材

    韩国著名健身教练SeanLee力作，风靡亚洲第一健身畅销书， 挑战PRPPTA（锻炼运动选手和好莱坞明星的、世界性的训练团体）的第一个韩国籍超人气健美先生，引来亚洲的男子健身风暴热潮，顶尖精准塑肌方案全效出击，百万国民验证，干瘪小银鱼变型男练出“r”字腹肌。

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选对色彩轻松减肥

    运用最经典的色彩学理论，从心理上遏制食欲、从视觉上塑身瘦体！风靡日韩、造福千万人的色彩减肥理论首度引入国内！选对色彩，不运动不节食也能轻松瘦下来！
 

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腰垫减肥法

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想瘦哪里瘦哪里：魔力瑜伽带瘦身

    赠：价值20元1.5米长的高品质彩色弹力瑜伽带一条，随时随地瘦到你尖叫
　　作者：韩国名气教练，她的这本书是韩国国内早期瑜伽带减肥指南，包含了作者的所有经验之谈。
　　之前风靡日韩的瑜伽带减肥法目前也成为欧美最有人气的减肥法，也是一种减肥新趋势。
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塑形.造型

    想要任何时刻都漂亮，好身材是前提，其次是好的造型。不管你对好身材的标准是什么，拥有丰满的胸部、修长的美腿、盈盈一握的细腰都是终极目标。再加上从头到脚的精心造型，不管场合如何变迁，你都最受瞩目。《塑形．造型》一本书就能让你搞定塑形和造型两件事情，让你轻松扮靓自己。
 

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