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百姓餐桌家常菜
夏金龙 著
/ 2013-2-1
为了满足人们日常饮食的需要,《百姓餐桌家常菜》一书从全国各地众多菜肴中,精心挑选了500多款操作简便、营养均衡、适宜家庭制作的美味佳肴,介绍给喜爱家常菜的朋友们。 《百姓餐桌家常菜》一书面向家庭,按照家庭中常用的烹调技法,分为腌拌菜、熏卤菜、熘炒菜、煎炸菜、焖...
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3+2健康家常菜
饮食生活编委会 著
/ 2013-4-1
现代生活中的慢性病症状正是我们的膳食纤维摄入不足、钙摄入不足、高盐、高热量、高糖等这些长期的不良饮食习惯造成的,所以要合理的营养配餐,搭配每日1200ml的饮水,同时每天坚持30分钟的有氧运动,久而久之,相信我们会拥有健康的体魄。v
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小马哥家常菜
马敬泽 著
/ 2013-3-1
自古国人就爱吃,研究吃什么,做什么,怎么做,怎么吃才能出品味。而要做得一手好菜,除了要多看菜谱,并且跟朋友交流以外,每个人的口味习惯都是有所不同的,所以如果想做好菜,不难,就是要用心去做,可以自由发挥,在原有菜谱的基础上发挥自己的创意、自己的想象,结果都是会很有成就感,并...
食材相宜家常菜
夏金龙 著,郑旭 编 著
/ 2013-5-1
市场上介绍家常菜的图书种类繁多,针对目前国民饮食现状,有机蔬菜、笨鸡蛋、跑山猪等宣传词句时常出现在我们的生活中,怎样才能吃出健康的身体,抛开不可抗因素,其中食材的搭配是大众非常关心的问题。 本书为大家逐一介绍常见食材的选购、储存、萄分析、相宜搭配、禁忌搭配等知...
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酸甜爽口开胃菜
民以食为天,解决温饱之后,我们更加注重每餐的营养,而家常菜无疑是最佳的选择。它既保证了健康,又兼顾了多样,更饱含了浓浓的温情,使人们无论从身体上还是心理上都感受着舒心和满足。 愿《酸甜爽口开胃菜》能够成为您家庭生活饮食方面的好助手好参谋,让您在掌握制作各种家庭...
熏卤腌酱风味菜
张奔腾 著
《百变小厨》系列丛书由编者精选之后撰写而成,分为《酸甜爽口开胃菜》《鲜咸香辣下饭菜》《熏卤腌酱风味菜》三本。在菜品的选取上遵循原料取材容易、操作简便易行、营养合理搭配的原则,每道菜肴均配以精美的成品图片,对于一些重点的菜肴,还对制作过程配以多幅彩图加以步步详解,可以使读者...
原味小厨——爽口凉菜王
齐向阳 著
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原味小厨——精美小炒王
原味小厨——美味家常菜
王和平 著
回家吃饭、做饭是一种心情,更是一种感情。 每天清晨做一道清淡可口的早餐,为一天的学习工作充足电;中午时间仓促,凉菜、炒菜更为便捷,加上一杯浓浓的饮品,营养更为均衡;晚上做几道美味的家常菜肴,不仅为自己和家人储备能量,而且还可以与家ⅰ⑴笥岩黄鸱窒砼脞康睦秩ぃ让生...