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书摘与插画
肠胃好,吃嘛嘛香,身体倍棒。最好的健康,是拥有最强的肠动力
1.这本书不仅是在解决你的肠道烦恼,更是在解决你的臭口气、黄脸婆、青春痘等面子烦恼。
2.解密肠道年龄,读懂“体内”的问题。便秘、拉肚子、放臭屁。。。。。。这些尴尬的问题往往是身体的求救信号。
3.巧用益生菌,缓解肠道疲劳,给你最简单、最实用的清肠方法,还你由h而外、一身轻松的健康活力。
4. 饮食不仅是为了填饱肚子,完善科学的饮食计划更能助你调理肠道微生态。
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